HESSISCHER FUSSBALL-VERBAND e.V.

Gehfußball

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Allgemeines

Fußball im Gehen/Walking Football erfordert am Anfang eine Portion Selbstdisziplin nicht zu laufen, es ist aber auf jeden Fall Fußball, verspricht reichlich Bewegung, es fallen Tore und Spaß macht es auch noch! Dieses Fazit ziehen viele Spieler*innen, die sich auf eine Praxiseinheit Fußball im Gehen einlassen. Und es werden immer mehr begeisterte Walking Footballer.

Der Verbandsausschuss für Freizeit- und Breitensport hat Gehfußball/Walking Football zum Schwerpunktthema seit 2022 gemacht und Werner Abraham, Gehfußballbeauftragter des Ausschusses, zieht seitdem gemeinsam mit seinem Ausschusskollegen Reiner Held durchs Hessenland und führt bei interessierten Vereinen Einführungsveranstaltungen im Gehfußball durch. Wenn ihr Interesse daran habt und was dabei zu beachten ist, könnt ihr hier nachlesen:

Leitfaden für Vereine

Unser Gehfußball-Erklärvideo gibt es hier:

Auch die Ausrichtung von Turnieren unterstützt der Ausschuss seit 2024 durch Übernahme der Schiedsrichterkosten bis zu einem maximalen Betrag von 200,00€ wenn folgende Kriterien erfüllt sind:

  • Erstmalige Ausrichtung des Turniers
  • Teilnahme von mindestens 6 Mannschaften am Turnier
  • Anmeldung des Turniers spätestens 4 Wochen vor der Veranstaltungstermins

Die wichtigste Regel beim Gehfußball lautet: Laufen – egal ob mit oder ohne Ball – ist verboten.  Da die Sportart bewusst als Alternative für ältere Spieler*innen entwickelt wurde, zielen die meisten Regel-Adaptionen darauf ab, Verletzungen und körperliche Überforderung zu vermeiden. Die gesundheitlich positiven Aspekte der langsameren und mit weniger Körperkontakt betriebenen Fußballvariante stehen eindeutig im Vordergrund. Gehfußball wird draußen und drinnen gespielt, auf kleineren Feldern und mit kleineren Toren. Ein Torwart gibt es nicht.

Hilfreiche Informationen zum Gehfußball haben wir auf dieser Seite für euch zusammengestellt. Wenn ihr Fragen habt, meldet euch gerne bei mir.

Besonderheiten des Gehfußballs

  • Gehfußball ist eine altersgerechte Bewegung mit geringem Verletzungsrisiko
  • Im Gehen Fußball zu spielen, ist ein ideales Angebot für Neu- und Wiedereinsteiger, Hobby-Spieler und Spieler mit körperlichen Einschränkungen
  • Es eignet sich für Frauen und Männer, auch in gemischten Teams
  • Regelmäßiges Training verbessert die körperlichen Fitness
  • Das Spielen in der Mannschaft bringt Spaß, fördert die soziale Interaktion und leistet einen Beitrag zur mentalen Gesundheit
  • Die Freude an der Bewegung und das Teamerlebnis stehen im Vordergrund
  • Der organisatorische Aufwand ist sehr gering
  • Durch ein Vereinsangebot können Mitglieder aktiviert werden und neue Mitglieder gewonnen werden. Zudem ist eine Kooperation mit benachbarten Vereinen möglich.

 

  • Laufen – egal ob mit oder ohne Ball – ist verboten. Ein Fuß muss stets den Boden berühren. Wenn ein/e Spieler*in aus Versehen läuft, gibt es Freistoß für die gegnerische Mannschaft.
  • Intensiver Körperkontakt, der Einsatz der Ellenbogen und das seitliche Hineinrutschen in den Ball, also die berühmte „Blutgrätsche“, sind verboten.
  • Der Ball wird im Wortsinn „flach gehalten“ und darf nicht höher als 1m gespielt werden. Kopfbälle sind tabu.
  • Gespielt wird auf Kleinfeld mit kleineren Toren (z.B. 3m breit; 1m hoch) und ohne Torwart.
  • Die Größe des Feldes (offizielles Feldmaß 42x21m) wird der Anzahl der Spieler*innen angepasst. Üblicherweise besteht eine Mannschaft aus sechs Spieler*innen.
  • Die Abseitsregel ist aufgehoben.
  • Vor den Toren sollte ein Raum begrenzt werden, der weder von der verteidigenden noch von der angreifenden Mannschaft betreten werden darf. Die Abgrenzung kann z.B. ein 3×5-Meter-Kreis sein oder eine durch flache Hütchen markierte Begrenzung.
  • Die Spielzeit richtet sich nach den Wünschen der Teilnehmer*innen; 40-60 Minuten mit Viertel- und Halbzeitpausen sind bei einem Trainingsspiel üblich.

Nach der bisherigen Erfahrung ist der erste Schritt der schwerste. Stehen die Spieler*innen erst einmal auf dem Platz, wird es ein Selbstläufer.

Hier kommen die wichtigsten Schritte:

  1. Person als verantwortliche*n Ansprechpartner*in/Betreuer*in finden. Zudem ist eine zweite Person als Übungsleiter*in/Trainer*in sehr hilfreich.
  2. Gespräch/Kontakt mit dem HFV-Gehfußballbeauftragten aufnehmen/ Material anfordern
  3. Kontakt zum Vorstand zur Vorstellung/ Unterstützung des Projektes suchen
  4. Kontakt zu älteren ehemaligen und aktuellen Spieler*innen (ca. 50 Jahre) aufnehmen sowie benachbarte Vereine ansprechen und zum Mitmachen motivieren
  5. Gemeinsamen „Gehfußball-Abend“ im Vereinsheim organisieren mit Praxiseinheit auf dem Platz (gerne dazu Pressevertreter einladen)
  6. Regelmäßiges Training durchführen (1x/ Woche – dritte Halbzeit einplanen)
  7. Meldung der Mannschaft beim Freizeit- und Breitensportreferenten des Kreises und dem HFV-Gehfußballbeauftragten zur Netzwerkbildung (z. B. für die Absprache von Freundschaftsrunden).

Gehfußball-Plakat

Flyer Gehfußball

DFB-Walking-Football-Sport-pro-Gesundheit

DFB-Richlinien-Walking-Football

Gehfußball-Pressetextvorlage für Vereine

EInführungsleitfaden für den Kreis

Gehfußballmerkblatt

Informationsblatt

Gehfußball-Cup

SV Münster 1 und 2 sichern sich Titel bei den HFV Gehfußball-Cups 2025

Der 4. HFV Gehfußball-Cup wurde dieses Jahr vom 1. HFV Gehfußball-FUN-Cup ergänzt. Insgesamt nahmen 27 Mannschaften an den Turnieren teil, 76 Spiele wurden von 10 hervorragend pfeifenden Schiedsrichtern gepfiffen. 

Der 1. HFV Gehfußball-FUN-Cup wurde mit 9 Mannschaften in seinem ersten Jahr hervorragend angenommen, die Besonderheit an dem Tunier war, dass die Altersklasse für viele geöffnet wurde, das Alter für Männer Betrug 35 Jahre und reine Frauenteams konnten schon ab 18 Jahren teilnehmen. 

Das sehr fair geführte Turnier der neun beteiligten Mannschaften bot einiges an Unterhaltung und auch Spannung. In einer engen Gruppenphase konnten sich in Gruppe E der Neuling TSV Großen-Linden und die SG Leeheim-Erfelden 2 durchsetzen. In Gruppe folgten die Mannschaften aus dem Fußballkreis Dieburg, in Namen Vikt. Dieburg und SV Münster 2 in das Halbfinale des FUN-Cups.

Anschließend wurden alle weiteren Platzierungen ausgespielt und im Spiel um Platz 7 setzte sich der FC Ostheim mit 2:1 gegen die SG Ber/Lin/Rei durch und im Spiel um Platz 5 gewann die einzige reine Frauenmannschaft der Walking Ladies mit 1:0 gegen Teutonia Köppern und belegte bei ihrem Debüt einen hervoragenden 5ten Platz. 

In zwei engen und spannenden Halbfinals setzten sich die Mannschaften aus Gruppe F durch. Vikt. Dieburg gewann mit 2:0 gegen Leeheim-Erfelden 2 und SV Münster 2 siegte gegen TSV Großen-Linden. 

So standen nun die Finalspiele an und in noch spannenderen Spielen setzte sich im Spiel um Platz3 die SG Leeheim-Erfelden im Strafstoßschießen gegen den TSV Großen-Linden durch. Auch das Finale ging nach den regulären 12 Minuten mit einem Unentschieden zu Ende, so musste auch die Schüsse vond er Mittellinie als Entscheidung herhalten. Hier behielt der SV Münster 2 knapp die Nase vor Vikt. Dieburg und konnte sich zum 1. Sieger des FUN-Cups krönen. 

Der 4. HFV Gehfußball-Cup wiederrum wurde mit 18 Teams in 4 Gruppen gespielt. Und hier qualifiziert sich jeweils die besten zwei Teams für die Viertelfinals, diese Teams waren Opel Rüsselsheim & SG Leeheim-Erfelden 1 (Gr.A), SV Münster 1 & TSG Worfdelden (Gr. B), RW Hadamar & Olympia Kassel (Gr. C) und Vict. Heldenbergen & Eintracht Frankfurt aus Gruppe D. 

Auch alle weiteren Teams konnten im Anschluss an die Vorrunde noch weitere Spiele in einer Trostrunde ausspielen, so wurden alle Platzierungen ausgespielt und alle kamen in den Genuss einiger Spiele. 

In spannenden Viertelfinalspielen setzten sich der SV Münster 1 und Opel Rüsselsheim mit 1:0 gegen Eintracht Frankfurt bzw. Olympia Kassel durch, noch enger ging es zwischen Vict. Heldenbergen und der TSG Worfelden zu, hier musste wieder einmal das Strafstoßschießen her und Vict. Heldenbergen zog in das Halbfinale ein. Der Gegner in diesem wurde dann RW Hadamar, die sich gegen die SG Leeheim-Erfelden 1 durchsetzten. 

Auch die Halbfinalspiele versprachen sehr viel Spannung und wurden erst nach der regulären Spielzeit entschieden, hier setzte sich der SV Münster 1 gegen Opel Rüsselsheim durch, im zweiten Halbfinale konnte sich der Neuling Vict. Heldenbergen gegen den Titelverteidiger RW Hadamar durchsetzen und komplettierte das Finale. 

Das Spiel um Platz 3 gewann anschließend der Titelverteidiger RW Hadamar mit 2:0 und konnte so den dreitten Platz sichern und freuten sich auch sehr über diesen errungenen Platz und gratulierten den anderen MAnnschaften zum Abschneiden. In einem sehr spannenden Finale, musste wiederrum durch Strafstoßschießen der Sieger ermittlet werden und hier hatte am Ende der SV Münster 1 das bessere Ende für sich und konnte sich nach einem 4., einem 3., einem 2. Platz nun zum Hessenmeister schießen. Die Freude über die beiden Titel war kaum in Grenzen zu halten und gingen noch einige Stunden. 

Neben Pokalen und Urkunden wurden die erstplatzierten Mannschaften auch mit Körperpflegeprodukten des Sponsoringpartner Newkee care essentials und/oder Adidas bedacht. Die 10 eingesetzten Schiedsrichter sowie die ehrenamtlichen Helfer des DRK wurden mit einem Präsent für ihren Einsatz belohnt. 

Als älteste Spielerin wurde Kerstin Schneider von der SG Di/Na/Tro und als ältester Spieler Wolfgang Foedde vond er TSG Worfelden mit einem Erinnerungsgeschenk bedacht.

Als besonderes Ereignis während des Turniers wurde der Hauptverantwortliche für den Gehfußball Werner Abraham von HFV Präsidentin und DFB-Vizepräsidentin Silke Sinning, mit der DFB-Verdienstnadel für besonderes Engagement ausgezeichnet, Werner nahm unter großem Applaus die Auszeichnung entgegen. Ohne Werner wäre der Gehfußball nich so erfolgreich wie er in Hessen ist. 

Abschließend bleibt ein Dank an die Turnierleitung des F+B Ausschuss sowie das Team der Sportschule Grünberg für einen gelungenen Turniertag als Werbung für Gehfußball

 

Dokumente:

Ergebnisse

Gehfußball in den Kreisen

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